野球について

野球は国民的スポーツとして人気のあるスポーツで、

投げる、打つと言った特有のフォームが特徴的なスポーツです。

頭より手を高く挙げる「オーバーヘッドスポーツ」のひとつです。

 

特に投球動作は肩や肘に大きな負担をかけるため、育成年代での肩関節、肘関節の障害が多くなっているのが現状です。

近年では球数制限や大きな大会での過密日程について多く議論されています。

 

肩関節や肘関節の障害は「身体の他の部分に問題があることで結果として生じる」ことも

選手や指導者、保護者の方々も知っておかなければなりません。

野球に外傷・障害が起きやすい部位

・肩

・肘

・腰

・膝

・手